Bron: Science Daily | Methode: Herschreven
Origineel: “NAD+ supplement shows early promise for long COVID fatigue and brain fog”
Long COVID still affects people worldwide with stubborn symptoms like fatigue and cognitive issues. A clinical trial tested whether boosting NAD+ using nicotinamide riboside could help. Although overall group differences were limited, many participants showed encouraging improvements after taking NR…
Miljoenen mensen wereldwijd worstelen nog altijd met aanhoudende klachten na een covid-19-infectie. Een nieuwe studie van het prestigieuze Mass General Brigham ziekenhuis biedt nu een sprankje hoop: een supplement op basis van vitamine B3 zou enkele van de meest invaliderende long covid-symptomen kunnen verlichten.
**NAD+ als sleutel tot herstel**
De onderzoekers richtten zich op NAD+, een essentieel molecuul dat in alle menselijke cellen voorkomt en cruciaal is voor energieproductie, immuunfunctie en ontstekingscontrole. Eerder onderzoek suggereert dat covid-19 de NAD+-gerelateerde processen in het lichaam kan verstoren, wat mogelijk bijdraagt aan neurologische symptomen zoals ‘brain fog’, extreme vermoeidheid en slaapproblemen.
“Long covid treft naar schatting 400 miljoen mensen wereldwijd, maar de oorzaken blijven onduidelijk”, legt hoofdonderzoeker Chao-Yi Wu uit. Het team testte of het verhogen van NAD+-niveaus door middel van nicotinamide riboside (NR), een vorm van vitamine B3, de cognitieve functie kon verbeteren en veelvoorkomende long covid-symptomen kon verlichten.
**Opzet van het onderzoek**
De klinische studie liep van augustus 2021 tot september 2023 en volgde 58 long covid-patiënten gedurende 24 weken. De deelnemers werden willekeurig verdeeld in twee groepen: de eerste groep nam gedurende 20 weken dagelijks 2.000 mg NR, terwijl de tweede groep eerst 10 weken een placebo kreeg en daarna overschakelde naar NR.
Om objectieve resultaten te garanderen, wisten noch de deelnemers noch de onderzoekers aanvankelijk wie het echte supplement kreeg. De NAD+-niveaus werden gemeten via bloedtests, en deelnemers vulden regelmatig vragenlijsten in over geheugen, slaap, vermoeidheid en stemming.
**Gemengde maar hoopvolle resultaten**
Van de 58 deelnemers begonnen er 37 direct met NR en 21 met de placebo. Slechts 18 mensen voltooiden het volledige protocol van 22 weken. Anderen haakten af wegens herinfectie met covid, verhuizing, medicatiewijzigingen of mogelijke bijwerkingen.
De hoofdresultaten waren aanvankelijk teleurstellend: er werden geen grote verschillen gevonden tussen de groepen wat betreft denk- en geheugenscores, die het primaire doel van de studie vormden. Ook andere symptomen zoals vermoeidheid, slaap en stemming toonden geen significante verschillen tussen de groepen.
**Veelbelovende signalen bij langdurig gebruik**
Echter, toen de onderzoekers iedereen bekeken die minstens 10 weken NR had genomen, kwamen er interessantere patronen naar voren. Deze deelnemers rapporteerden verbeteringen in zelfgerapporteerde vermoeidheid, slaapkwaliteit en depressieve symptomen na 10 weken NR-supplementatie vergeleken met hun uitgangssituatie.
Sommigen presteerden ook beter bij taken die uitvoerende functies meten – mentale vaardigheden die ons helpen bij plannen, organiseren en schakelen tussen taken. “Dit suggereert dat sommige mensen baat kunnen hebben bij het gebruik van NR, ook al toonden de algehele resultaten geen duidelijke verschillen tussen groepen aan”, aldus senior auteur Edmarie Guzmán-Vélez.
**Veiligheid en bijwerkingen**
Een belangrijk pluspunt van de studie was dat hooggedoseerd NR veilig de NAD+-niveaus verhoogde. De meest voorkomende bijwerkingen waren mild, zoals gemakkelijk blauwe plekken krijgen of uitslag. Geen van de bijwerkingen was ernstig, en slechts enkele deelnemers stopten vanwege bijwerkingen.
**Vervolgonderzoek nodig**
De onderzoekers benadrukken dat toekomstige studies grotere en meer diverse groepen moeten omvatten om deze bevindingen te bevestigen en te identificeren wie er het meest baat heeft bij de behandeling. Belangrijke vragen blijven bestaan: reageren mannen en vrouwen anders? Hebben mensen met lagere NAD+-basisniveaus of hogere ontstekingswaarden meer kans op verbetering?
Het team plant ook de analyse van fysieke activiteitsgegevens die tijdens de studie werden verzameld, evenals onderzoek naar of andere supplementen die deelnemers innamen de effecten van NR beïnvloedden.
**Voorzichtige optimisme**
Hoewel de resultaten gemengd zijn, wijzen de bevindingen naar een veelbelovende richting voor toekomstige behandelingen van long covid. Het feit dat het verhogen van NAD+-niveaus een rol kan spelen bij het verlichten van symptomen zoals vermoeidheid en slaapproblemen bij sommige mensen, biedt hoop voor de miljoenen patiënten die nog altijd worstelen met de gevolgen van hun covid-infectie.
De complexiteit van long covid vereist echter nog veel meer onderzoek voordat definitieve conclusies kunnen worden getrokken over de effectiviteit van NAD+-supplementatie als behandeling.